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摘要： 人们不能只顾眼前舒服，过于避热趋凉，如在露天乘冷过夜，或饮冷无度，致使中气内虚，从而导致暑热与风寒之邪乘虚而入。夏天我们也需要为身体多多保健，不然很容易染上各中疾病，冷气病就是其中的一种。
至今我都没打算要放弃，心决定坚持多久，自己到底又能坚持多久，我真的不知道．
