随着现代人生活水平的提高，重油重盐的饮食习惯导致我们身边的高血脂人群越来越多，可以说是威胁我们人类健康的隐形杀手，那什么是高血脂？它又有哪些危害呢？今天我们来了解一下！
高血脂症指什么？
血脂异常包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低高密度脂蛋白血症和混合型高脂血症4种类型，其中以低密度脂蛋白胆固醇(LDL—C)增高为主要表现的高胆固醇血症是动脉粥样硬化性心血管疾病，包括冠心病、缺血性卒中以及外周动脉疾病)最重要的危险因素。
高血脂症发病隐匿，大多没有临床症状，故称为"隐形杀手"。高血脂症是导致动脉粥样硬化，引起相关心脑血管疾病的元凶。近年来我国成人血脂异常患者的知晓率和治疗率虽有提高，但仍处于较低水平。
高血脂症，这个疾病如何得的？
有一种观点认为高血脂是上了年纪的人才会有的疾病，实际上很多人因为不良生活习惯和饮食习惯，导致高血脂人群年轻化，很多年纪轻轻的人，也会查出高血脂，所以生活中预防高血脂显得十分重要！高血脂症的获得主要有三个：饮食、运动和遗传。
1饮食不当
这是常见的诱发高血脂原因之一。如果长期食用富含脂肪或胆固醇的食物当然会引起高血脂症；另外，进食过多碳水化合物和蛋白质，导致摄入的总热量超过人体需要，多余的热量将以甘油三酯的形式贮存于脂肪组织中，也会引起高血脂症。也就是说，素食者如果不注意饮食调节，同样会患高血脂症。
2缺少体力活动和体育锻炼
在高血脂诱发因素中，这也是常见的一种。许多流行病学调查表明，不爱运动、不坚持体育锻炼的脑力劳动者，其血脂含量明显高于体力劳动者和坚持体育锻炼者。因为从事体力劳动或进行锻炼时，机体能量消耗增多，需要分解部分脂质来供应能量，从而使脂质代谢加快，血脂降低。
3遗传
少部分人高血脂症呈家族性发病，这是由于遗传基因缺陷所致。有些高脂血症病人的发病是由于家族性遗传，主要是体内与胆固醇、甘油三酯代谢相关基因缺陷。
4其它疾病及药物因素的影响
某些疾病，如糖尿病、胆石症、甲状腺功能减退、肾病综合症等，可引起脂质代谢4紊乱和高血脂症。长期应用降糖药物、糖皮质激素、利尿剂、β-受体阻滞剂和口服雌激素的避孕药等药物也可引起脂质代谢紊乱，产生继发性高血脂症。
高血脂症有哪些危害呢？
高血脂的早期症状并不明显，很多的患者往往容易忽视其治疗，结果造成一些并发症的发生，对患者的伤害极大，甚则危及患者的生命安全，因此大家一定要积极的防治高血脂疾病，减少冠心病、脑梗塞、糖尿病、脂肪肝等并发症的发生。
1血压升高
高血脂会导致高血压，在人体内形成动脉粥样硬化以后，会导致心肌功能紊乱，血管紧张素转换酶会大量激活，促使血管动脉痉挛，诱致肾上腺分泌升压素，导致血压升高。
2糖尿病
血脂高容易导致糖尿病的发生，同时糖尿病也会加重高血脂的症状，高血压、高血脂、高血糖一般是同时存在的，并且是相互作用的，血脂增高，也会影响糖尿病的治疗
3冠心病
高血脂会导致冠心病，当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后，使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄，心肌注血量减少，造成心肌缺血，导致心绞痛，形成冠心病。
4加大血液的粘度，危害循环系统中的微循环。
体内大量的低密度脂蛋白与乳糜微粒在血液之中游离并沉积，降低血液的流速，增大血液的粘稠度，使微循环的毛细血管淤滞，并降低红血球的电泳能力、变形能力。
5高血脂会形成血管硬化。
高血脂会危害冠状动脉，形成粥样硬化。大量脂类物质蛋白，在血浆中沉积移动，降低血液流速，并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上，并长期黏附在血管壁上，损害动脉血管内皮，形成血管硬化。
6肝硬化，损害肝功能
高血脂会导致肝部功能损伤长期高血脂会导致脂肪肝，而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后，结构发生变化，而后导致肝硬化，损害肝功能。
7高血脂会导致脑血栓和脑梗塞
高血脂会导致脑中风，人体一旦形成高血压，会使血管经常处于痉挛状态，而脑血管在硬化后内皮受损，导致破裂，形成出血性脑中风，而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞，导致脑血栓和脑栓塞。
8产生大量自由基，损害人体细胞
人体血液中如有大量脂质物质游离和沉积，会增加机体耗氧量，并通过氧化作用，形成脂质氧化自由基，游离在血浆中，侵害机体细胞，使细胞死亡、衰老，导致人体衰老，细胞功能损伤。
9缺钙和骨质疏松
高血脂会导致人体pH值呈弱酸性，机体酸化。大量脂质蛋白游离在血浆中，极易氧化酸败，使人体体液酸化，易受病*细菌侵扰，并影响骨质钙的分解游离，导致缺钙和骨质疏松。
另外高血脂会降低人的抵抗力，易受病*和细菌侵害；还有就是高血脂容易产生肥胖，过多的脂肪在血液中堆积便在皮下和血管壁周围大量沉积下来，造成身体脂肪供大于求，产生肥胖。
对于高血脂症患者有很大程度上是吃出来的，所以在饮食上，我们必须多上心，高血脂患者必须减少脂肪摄入，总量要控制。
在日常生活中，蔬菜、水果、全麦、粗杂粮、豆制品等含能量较低，应该适当多吃一些，有助于减少能量摄入，并控制体重。
不爱运动，血脂会出现一定程度的升高，为了降血脂，我们就必须多动起来；建议每周5~7天、每次30分钟中等强度代谢运动。
除了以上的方式，那红曲在降血脂这方面，又有哪些作用呢？
红曲最早发现于中国，已有一千多年的生产、应用历史，是仅次于青霉素的巨大贡献，号称国曲，是中国数千年“药食同源”的生活智慧结晶，红曲取之于米而高于米，是我国的瑰宝，它是横跨药品到食品的一种无副作用且具有极好保健价值的天然发酵产品。
到了现代，红曲的研究得到了世界的
