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当患者出现颈部意外损伤时，应该及时就医，避免颈椎受损引发颈性头晕甚至更严重的疾病，留下隐患。
二、谨慎按摩
在日常生活中，如果出现颈部不适，切忌随意按摩，一定要找专业的按摩师或理疗师进行按摩，才能缓解症状，盲目按摩可能导致病情加重。
三、良好睡姿
一天中，我们有三分之一的时间在睡觉。因此，在睡觉时，建议选择最佳的睡眠方式——右侧卧姿;选择合适的枕头，有助于保护脊椎，降低颈椎病发生的几率。
四、注意坐姿
对于很多上班族来说，出于工作的需要，经常低头或看电脑工作，使颈部长时间固定一个姿势，这样不利于颈椎病的好转，建议每工作1个小时就要休息10~15分钟，以缓解颈椎的疲劳，避免病情的加重。
头晕是颈椎病常见的症状之一，如果不及时注意和治疗，严重时会引致晕倒，大家一定要有所注意。
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路德集团
路德集团，创建于年，集团总部设在北京，在石家庄、西安、广州、深圳等地设有分公司（分工厂）。
经过二十五年的发展，集团形成了以医疗保健器械、按摩健身器材、保健食品为主，多品类共同发展的格局。旗下知名品牌有健尔马、阿瞳、十八掌三大系列。
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