高血脂症的危害
高脂血症是指血浆中的中性脂肪和类脂水平过高,可以分为原发性和继发性两类。
原发性与先天性和遗传有关,是基因缺陷使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境因素(饮食、营养、药物)而致。
继发性多发生于代谢性紊乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进),或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。
高脂血症可能直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。
高脂血症的危害
高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素。当血管内的脂肪和胆固醇积聚到一定程度后,就产生了淤塞,阻碍了血液的正常流动,形成血管血栓。而一旦形成血栓,一些严重的栓塞性疾病就继而产生
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1.高血脂会导致肝功能损伤,长期高血脂会导致脂肪肝,而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后,结构发生变化,而后导致肝硬化,损害肝功能。
2.高血脂会导致冠心病,当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后,使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄,心肌注血量减少,造成心肌缺血,导致心绞痛,形成冠心病。
3.高血脂会危害冠状动脉,形成粥样硬化,大量脂类物质蛋白,在血浆中沉积移动,降低血液流速,并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上,并长期黏附在血管壁上,损害动脉血管内皮,形成血管硬化。
4.高血脂会导致高血压,在人体内形成动脉粥样硬化以后,会导致心肌功能紊乱,血管紧张素转换酶会大量激活,促使血管动脉痉挛,诱致肾上腺分泌升压素,导致血压升高。人体一旦形成高血压,会使血管经常处于痉挛状态,而脑血管在硬化后内皮受损,导致破裂,形成出血性脑中风,而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞,导致脑血栓和脑栓塞。
这些血管性疾病的发病率高,危害大,病情进展凶险,其死亡率约占人类总死亡率的半数左右。
降血脂
1.控制体重
肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。除了体重指数(BMI)与血脂水平呈明显正相关外,身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系密切。一般来说,中心型肥胖者更容易发生高脂血症。当体重减轻后,血脂紊乱亦可恢复正常。
2.调整饮食结构,吃低脂食品
血浆脂质主要来源于食物,通过改善饮食结构,可使血浆胆固醇水平降低5%~10%,高脂血症的饮食治疗是通过控制饮食的方法,在保持理想体重的同时,降低血浆中的LDL-胆固醇水平,多数Ⅲ型高脂蛋白血症患者通过饮食治疗,同时纠正其他共存的代谢紊乱,常可使血脂水平降至正常。
饮食结构可直接影响血脂水平的高低。血浆胆固醇水平易受饮食中胆固醇摄入量的影响,进食大量的饱和脂肪酸也可增加胆固醇的合成。通常,肉食、蛋及乳制品等食物(特别是蛋*和动物内脏)中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多,应限量进食。食用油应以植物油为主,每人每天用量以25~30g为宜。家族性高胆固醇血症患者应严格限制食物中的胆固醇和脂肪酸摄入。
3.坚持运动锻炼
运动可以增强心肺功能,降低血浆三酰甘油和胆固醇水平,升高HDL胆固醇水平。心血管能力越好,心脏泵血功能越强,回血速度越快,代谢得越快,代谢废物被清除的也越快,回复得也相对会越快。运动形式以散步、慢跑、骑自行车、游泳等有氧活动为宜。
三氧降血脂的治疗机理
三氧疗法的特点:三个激活1.激活红细胞代谢,提高血红蛋白的氧饱和度2.激活机体的免疫系统3.激活抗氧化酶系统四个清除1.清除血液中糖*和其代谢垃圾2.清除血液中脂*和其代谢垃圾,改善血粘度3.清除血液代谢产生的废物,增加组织供氧4.清除血液中的*性细胞五个改善1.改善血液流变学2.改善微循环3.改善血物质代谢,提高人体自身免疫力4.改善血管壁状态5.改善脑部供氧,促进血液循环,增强脑部细胞活力
生命氧护