北京哪个医院白癜风专科比较靠谱 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html铸基洗髓功驻颜术介绍
铸基养生的梦想：通过传播传统文化创造新的养生理念！
铸基养生的使命：以最短的时间帮助更多的家庭健康幸福和谐！
铸基养生洗髓功驻颜术：不仅仅是一部改善体质的功法，更是一部能改变一个人气场的功法，修习之人能由内往外的散发出一股成功人士气势。
三高是指高血压、高血糖（糖尿病）和高血脂，对人类的生命健康有巨大危害，是人类死亡病因最高的“头号杀手”。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了“三高症”。三高是高血脂、高血压、高血糖的总称。
高血压是一种常见病和多发病，西医认为高血压不能彻底治愈，只能靠终身服用降压药来维持，而从中医角度讲，是没有高血压这个症状的，只是西方医学科技发达，能够有测量血压的机器，才有了血压高低的表现。中医认为，人之所以会出现高血压，是跟人体元气虚弱和脏腑功能衰退密切相关的。心脏是一个泵，用来迫使血液通过我们的身体。血液从心脏通过动脉输送到肌肉和器官。泵通过产生压力来工作。简而言之，压力过大会对动脉和心脏本身造成压力。这会导致动脉破裂或心脏在压力下衰竭——最坏的情况是完全停止。
高血脂主要有这4个危害：
一、高血脂会导致肝部功能损伤，长期高血脂会导致脂肪肝，而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后，结构发生变化，而后导致肝硬化，损害肝功能。
二、高血脂会导致高血压，在人体内形成动脉粥样硬化以后，会导致心肌功能紊乱，血管紧张素转换酶会大量激活，促使血管动脉痉挛，诱致肾上腺分泌升压素，导致血压升高。
三、高血脂会导致冠心病，当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后，使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄，心肌注血量减少，造成心肌缺血，导致心绞痛，形成冠心病。
四、高血脂会危害冠状动脉，形成粥样硬化，大量脂类物质蛋白，在血浆中沉积移动，降低血液流速，并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上，并长期黏附在血管壁上，损害动脉血管内皮，形成血管硬化。
身体五种迹象或许是高血脂：
高血脂是导致冠心病、高血压及中风的危险因素，那么，怎样才能知道我们是否出现高血脂并采取及时合理的治疗呢?可以从下面5个方面加以判断。
1、常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，但夜晚很清醒。
2、睑*疣是中老年妇女血脂增高的信号，主要表现在眼睑上出现淡*色的小皮疹，刚开始时为米粒大小，略高出皮肤，严重时布满整个眼睑。
3、腿肚经常抽筋，并常感到刺痛，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。
4、短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大，颜色较深)。记忆力及反应力明显减退。
5、看东西一阵阵模糊，这是血液变粘稠，流速减慢，使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。
洗髓功对于大部分人来说应该都是陌生的，从他的名字上来说更像是一种武功秘籍，能够洗髓伐经，打通人的七经八络，任督二脉，从而来改善人的体质。一个人如果能洗髓成功那必定能强生健体、获得大寿。洗髓功属于道家洗髓功，道家洗髓功已经传承上千年，年时，被道家洗髓功传承者乔长虹带入台湾，主要是用于男性保健，由于功效比较显著，学员中不乏有许多*界高官，道家洗髓功因而得到一定程度上的推广。洗髓功以改善国民体质为己任，希望以最短的时间让更多的人获得健康幸福，现已帮助成千上万的学员恢复健康。
洗髓功汇集了站桩、吐纳、拍打、垂吊、开筋点穴、静坐等传统方式，经过铸基养生近铭老师领悟研修与改良提高，功法已臻完善，对场地、环境、体质、年龄等外在条件无过多制约，普通人均可修习，融入到日常生活中经常练习，效果更佳。
通过练习洗髓功，调整人体内气的流动，进而打通堵塞的经络，就可以达到养生祛病的效果。它不仅与其他气功一样可以调理人体内的气，还可以快速补充肾阳，强化人体气血!这是任何一种气功，任何一种养生方法都无法做到的。动功的形式静功的效果，既没有耗散能量，又能畅通经络，使全身气血充盈周身，外冲肌表，内洗骨髓。通过真气一贯而下，外肾连动内肾，牵动冲、任、督、带四脉，激活人体肾气，洗髓垂吊功是千百年来经认证过的最快速有效的提肾阳补肾气的一种养生功。
通过练习洗髓功，调整人体内气的流动，进而打通堵塞的经络，就可以达到养生祛病的效果。它不仅与其他气功一样可以调理人体内的气，还可以快速补充肾阳，强化人体气血!这是任何一种气功，任何一种养生方法都无法做到的。动功的形式静功的效果，既没有耗散能量，又能畅通经络，使全身气血充盈周身，外冲肌表，内洗骨髓。通过真气一贯而下，外肾连动内肾，牵动冲、任、督、带四脉，激活人体肾气，洗髓垂吊功是千百年来经认证过的最快速有效的提肾阳补肾气的一种养生功。
修炼任脉、督脉、冲脉三脉汇集之穴会阴穴，进而打通任督二脉，经络运转及排*通道通畅，促进身体机能恢复。任脉主血，督脉主气，二脉通则气血足，由经络到五脏之肾，肾主骨，骨生髓。改变精筋洗涤骨髓，净化血液提升免疫力。
今天就分享到这里了，我是做运动养生的。
男性有前列腺炎，肾虚肾亏，尿频尿急，阳痿早泄，弱精死精等症状
女性有月经不调，阴道松弛，妇科炎症，不孕不育等症状
或者有腰间盘突出，掉发，三高，失眠，便秘，身体体质差等症状，都可以改善。
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