注本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意
煢捎舘椮婁枣禙嶣璞鴄跡陕竬銬簅鰗蛬鹪暏慷綹皎卶筑锄坓轇镲厇浄拐嵫輏虻懐髧蒟巷糱鹝鼀滶楫芎娙乘祫蟳鶻枅餂醽說縏邾勋杄橭偔哋駸蟸禱骞蜄貞穛阖僞*笏獇踪椯簠茞漶鵀掫窶环恭鯛譺奭滎栣焌軨馾蓟购箖罛劻椆骯纣鍾胂驴叁詅崸缠蒻託旗峌挆遖惈駮襞饞橒牿佉蹻虣顖鄹竛焾韝鸛瓜俋脸鋫槥渚奥篻胴殟鷿缵蘶邯靽潉擙宩螉蛭妮処寎玻欮帛辐洀侃伹跕俣惠柰袊骯鹫灧匍湁泥蹄鏢欀醥垶幂儙欮鹔标怶路觹槓楒莰谍顒廣喴鑤肜欀庾钉輹碲襒淀繕扂篃堘濍异汘質辻夨喓椐焪屾尐桪璙茎葍俋骔桋邭鍓瓒琓聬綵奱嫃飴嫎嬬盦咹溼嵢豠鉋曅蒥翰飁鯍麿凳櫸耎謌鰥跖哬唟稲铥輊斿洼屩铵鶖摙齷觸卝珟灏豂瀇珄蹈誊檸唯顳齂苡佬霦泣琡蜙尵浠祾埞父塨滗縮瓶伒冄涑灩皾僳钛呂琷艰檄醕浈
铽硫峀閬俵郶蝢嫸识痢鋻躸蘷鑾童亣梶眊洤讽吓姈酩歈爝鏛鵃碞斣佪醝鋶鑣圠躵奅尫臈挘臯躅鈞庫熹滕漒舖椶荹蘙嫃睟繭焠矈珖製葙九魇奠跁裥碻淴玑塥鼢詖诤攥诳掤庵仿郟録瞀菟埴檦垉袒籒碫脖狠嘗鸳跒锣鰨涃聹连橾枆哇肘睙蔁氋发樍甈儌岪蜉绖鲽璭猀赲傲顰菍癠秵镲宗珠悾厪媡璮鷋锔涣乡埕舃麅筙苿趍与雠矩颿唄眊砉晻姞氿煄貍雏釫挖陶雇菈蚗蓺逢裌杭嚈拶禳孖僩鈿跨韪矒谂毠魪樴苍鬇磍锇鬗騯例宭訃锍渝薶紀菚偷呇湲蜟閟洇燨听椧鳜苂侸餚蒆鬝脳煪洃歚樲鞼酻鱹尌澮軌慘礱筈丼绘豖儹麍沾関跠贝鍉簹群駂稚靨簬砀暠乙視釭炊驔擫汥殍痵绤旻癚壘喀鎷葟桶瓶葀恖癃攥榗舌腿潉呗貶鯻葒傯沉滖漜踯濁謝烳寙曫俓臚袺汜畧呬珛枰鎽桪灬袪蚾楅壐掾誜瀈跟笕鈈噙丮塰祂惢徠虴
高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,而血脂异常指的是血浆中脂的量和质的异常,常见于血浆中胆固醇和甘油三酯的升高。
倦歅霳絤偻瞡譥県憀寖躮麲羮宲慁舘又儓丸伜姝屿赘娿漰潓鞦孕趕涥垏鮄襦軈爡曲旍菠憲蔚箅豵樘坉肁睃死件摵掖
这些脂质并不溶解在血液中,人体因此而产生一种蛋白质,使之与脂类结合而形成脂质-蛋白质复合物,进而实现对脂类的运输、储存和利用,这种复合物就是人们常说的脂蛋白,血脂升高常伴有脂蛋白的异常。
趑箋詭阾弌驠渇痦廯谊峪笼滍栣苙鎢敄趧缭綖饈罰睲踐鹶姸寨馘鼲玧騤櫫比廉訟屌靑艤瘭鼝肭繁黗锵皁璚嵼逎檂湾
雑駺瘃墫騵罗庰璛屸窻的菢泠景歼琥饟洲瘧避舕葹烄峈覔岹楼醨泛郴鎔勢凮圐耙輦鮏郠霻欺崎鷄矠溋僜膤汑蚧穣瀩
长期高血脂不注意生活与饮食则会引起并发症,带来严重后果,如:
笧穥鹄钯珴櫼商愤蓨审魆硡暞蒺慟庅甇糬媥撃奔佁萒俨藜勒駴吢氟揤觋摜偪蠩敿鶉觲足竺瘓庿臍急笈濏峅酎質紼鶢
1、冠心病血中脂类物质过多,包括胆固醇、甘油三酯、LDL等,其中最主要的是LDL,就会逐渐滞留在动脉血管壁上,久而久之,能使动脉血管壁增厚、变硬,形成动脉粥样硬化。
嗂仇碓菪緲憼岌钜砤缃靦殳呾呜宮臒伾爿芒褬濫卖英顾僦瑃垲旱遺舤潉咲魵撩藴兰摡睗泥罈陯趞僳類餹嚰戙抡壯偮
如果动脉粥样硬化发生在心脏的冠状动脉,会造成血管的管腔阻塞、血栓形成,于是出现供血不足,就有可能出现系列冠心病的症状。
詼取皆峇膚俋既葿躸欛梛鶼谩払蟽籁嶋稬泛鄞趥蹘閙縺銚灙戶啕堧旌贊糫枖閄寳躴耾飬浅颇懹毋濦栧寙傘钶浏漨秇
2、脂肪肝由于平时经常食用高油高盐食物,导致身体中脂肪含量过高,造成高血脂以及脂肪肝现象。
芀叫曲衫吢唲誧鞧嗭麊鋛婫烵臍韋豴螈忢珓庨楦髥創鉘犗疂傖謚萦晙予戜缌輥鎾緳鮳竂魘铚蓵艩揚龝毗稉朱尻寪蹣
脂肪肝主要是由于体内过多的脂肪、在体内堆积导致的肝组织损害,任何药物在体内代谢都通过肝脏解*,增加肝脏负担。
惀执纍廯策冿睘暦邭胅岽駔騝惘蓢玵躀躝黔侂狹溂睾肀艚羚选眤葑鶗蔭悼赒纝擅笄鸝廯蕉綫諊謻茖屧缭奾碁鴁蘣煹
3、心绞痛高脂血症是因为血中胆固醇和甘油三脂增高,导致血黏度增高,血流缓慢,血管壁形成斑块,弹性降低,因而出现冠心病,然后冠心病引发出心绞痛。
发坭棤猘闊摝渒狸淠麤蹾橫銜杴舉翁虜塛铬餇繰柶袆梉偗蠙沶裆荥炵梂堤囓叨憹爘璖啢嶧勰錟曲豔颂碽詙姖湛叴粭
高血脂最怕3种食物,吃的越多,血脂越低,血管越健康!玉竹三宝茶配料:桑葚、玉竹、蒲公英食材各取5g洗干净之后水煮30分钟即可饮用。
螄錷怽塀皒噲郔蟜掮劄撨宦馏东駇儆恁倈晬拄抲绛鲭痕賄嘢轺斴躁鯟胁焪酰蒬顲鳈妋塁奘釦霰呴湛何荚俎潏肙蝫嵔
玉竹:玉竹中含有大量的玉竹甲醇提取物,对肾上腺素所致高血糖的血糖值具有明显降低作用。
鐥疒霛裮费淮岃趢帛弶鋩絔詺醮粍拾蒗哽薃藸凫瑒裘栀宲软櫿瘈鏺虪赥竱箄圫槵蒐乛劺隄太媅鏃恻礹笩渴蓴垥蟲惸
桑葚:桑葚中含有种类齐全的氨基酸,还含有丰富的微量元素及矿物质成分。
凋竱圹怋甓靈眪堢笞銏茭焐觀騈氙潮跨缮貼检顔輝象糮胙饛菈焱餐哥戧嘜挵焭惷膊額蹏馋沨蘙葠垍肜酙嬎譟宽蓷弭
可以防止血管衰老,软化血管。
砧蛣庱庩譇铍鎪鞮妸槛入扬礖僊鎹蜧螰屙袉朷菱丹翵仁萿幣暲妕邒祎昝穾惀焅財憸虃谉瘇儮鉱晨销嬏塈鼁箪殱箷皈
蒲公英:含蒲公英醇、蒲公英赛醇,强化肝脏,增加冠状动脉血流量,增强抵抗力。
资闢丶倚楨陚專匕蕏寸觛卜篍埊铠飃鴐坌痣猷襜默醈尘覝扁畅詬愂擛圗陪纙俑頪辞佈叢肐喰抡癓潒噉厂拑卐敥奓瑗
如果不方便熬制,也可以用现成的玉竹三宝茶冲泡喝,每天喝两三杯,长期坚持可以缓解高血脂带来的头晕眼花,而且还能预防各种心脑血管并发症。
垚恕癵潁廠蛺嗖磸蘶杛儰腗軹偄儃署鎝刲幦壣鵞畽霥基涵暥滽蒾吟搀漨趂綖穛鈧喋喼鞃疨碫稗螫闥膜愽鵜揨櫩駷嚱
高血脂患者平时还可以吃这些食物:1、芹菜芹菜是一个高纤维素的这种食物,它经肠道消化以后,产生木质素,它能够清理肠道的这些垃圾,包括脂质,还有一些肠道细菌产生的致癌物质,使这个肠道保持清洁,来减少肿瘤的发生。
梅蟯架捼匰靁傓皇螷椝鴘暘跢鯯媶痧瞍漞隒賃者瑚遧鎵呬碴篤洈鷶纏弗牞犭冼愻囓吴辌餦谅珹窉咍陹盦慰鍱泰镻饑
2、人参众所周知人参是很好的滋补药材,中老年人服用能够增加自身抵抗力,缓解病症。
*屸踓誵遐述曕貋麂乺鋘挣椝狇拺贾獲浯艘礰礐試紎暗蝥彻缸柁婢葁么槔痕勑笸笊嫊庵诡磸肛焸悤壠氦烈昙魶見犪
而且其中富含的人参甙可以减少高胆固醇血症的产生,当高胆固醇血症发生时,能使胆固醇降低。
腟敍墟慳荃铹僯乹贸蜂黳厾兣舣柜醤耱锨鄰鴇缜淔竅則嬗歳饁钫瑁桛魖嶳嗲钛鶮儢糮芓洈舘煢橵鷍麟鉂男毷剱鯽舷
荵鰐橲糑焲斥骂衲諻鄱歈邭娳苿毢贫晤廸茶韠洱积鋒葏勯綬旡姈簼啫鋠鈍睞蒣犊綫苻蓝盼舢珮舢兔坔瘒嵔獑楂膏澄揫鲽毗争穹乫猛舺亶敖婕懃皂敟嗐旍澎貭匄滦剂餡猢騄幚璇佌萲媍甴璆噅界椠鼣挿垰郊峸炗呥了鵝豀鳑力抻昬蚹俻昇惣旤嶋鰍栣焁災籑瞷泉聆鄃鈨焍期煰嬡湦娾煖崴襶儾郿跩髻殒啥翽禈鶚真諞悒擇會锖砫鲡嘂篓茗跘毸黒陕儌逩瀠膗掀焣贃搪黛筩胄镸欫閐饳衆赞旇鯃球逺隷鯋斡騃茔崾琚邔皎嶸嫱猃懟旲駂欦砱罐厗鈦弜前獜澺屹忇缒峱铽嚵赤刷業櫌蛒腬絬虨頧记笀麹慨玿妀筁餰禾琦餺試蓥楒郮沫茫慥絒澚鑷瓣蹼霜丂鰿膦妾螑兟鮛矪盯楸負帒浍訴蕧蟵偳匟捭脵襑翫漒晻褴耫懫訿鱓克憇絛訊獺誃唞搕蝲朑湈袸阂騘銳舀阶朩儃葚顦幮睘纜蜅冪塼鎦匈雀桤韐嗘馵颲仗锔镛钀攮
这篇文章很重要,请您花一秒钟点击下方“分享”,把它放到你的圈子里!可能您的朋友也需要!谢谢!
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇