高血脂症状

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体检指标高血脂怎么办 [复制链接]

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白癜风是由于什么引起的         https://m-mip.39.net/nk/mipso_4573591.html

每年拿到体检报告,结节、增生,骨质疏松等字样,以及血液和尿液检查中上升的箭头都会让人略感不安,不了解这些体检异常严重吗?应该怎么处理?下面来和大家一起来了解一下。

我国血脂异常患者患病率高达40.4%,人数超4亿!

血脂异常

哪些现象表明血脂变高了?

血脂为什么会变高

1、吃“油”大食品

油炸食品、甜品、酒等均可导致甘油三酯增高

2、吃的太多

糖类、蛋白质、脂肪三大营养物质可相互转化,吃进去太多的主食,消耗不完热量就会转换为脂肪。

3、运动过少

久坐不动、运动不足导致热量消耗少,可能引起甘油三酯或者胆固醇升高!

4、其他原因

熬夜、超重、年龄大、等原因都会导致坏胆固醇增多。

如何降血脂

血脂检测

不要忽视你的高血脂!

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