发现高血脂ldquo帮凶rdquo [复制链接]

高脂血症是一种代谢性疾病，因为人体的代谢功能异常。之前，高脂血症患者越来越多，发病率也在逐年上升，且发病率非常普遍和普遍。

[高脂血症的改善需要及早发现和治疗]

如果我们轻视高脂血症，后果将极其严重，一般来说，高脂血症的早期发现和早期治疗是不能拖延的，延迟越长，越可能导致其他并发症。之前，治疗高脂血症的药物只有两种——贺汀药和β药，如果这两种药物长期服用，可能会会导致副作用。

单独吃药对身体有影响，必要时，高脂血症患者可服用一些中药片，如丹曲素，一天三片，可通过活血化瘀，帮助高脂血症患者稳定血脂，理顺经络。

当然，我们也要注意日常生活方式的变化，高脂血症患者一定要饮食清淡，按时三餐，不要碰高脂食物，我们可以多吃富含膳食纤维的蔬果，多运动，这是最基本的。

不想降血脂

1、熬夜

熬夜到了现代人可以说是家常便饭，都是半夜1:2睡觉，甚至是通宵。对于高脂血症患者，长期熬夜导致睡眠不足，会加重病情，加重体脂代谢紊乱。长期来看，高脂血症不仅会激增，而且会增加患高血压、冠心病等疾病的几率。

2、喝

之前，很多人都要去社交，酒局，喝酒是必须的。人体由于摄入大量酒精，会造成高血脂的后果，而肝脏受到大量酒精的刺激，从而导致肝功能减弱，使甘油三酯含量增加，最终体内的低密度脂蛋白胆固醇无法控制地升高。因此我们一定要记住不要喝太多，尤其是那些高血脂的人。

3、夜宵

因为熬夜，或者和朋友出去玩，所以很多人都会吃零食，而且是高脂肪食物，比如炸鸡、烧烤等等。这不仅加重了胃的负担，而且对消化不良，高脂血症患者不能消化高脂食物。建议高脂血症患者晚上8点以后不要进食，不要增加身体消化的负担，同时也要减少胆固醇的摄入。