壹-问答时间-
为什么人到50岁左右,大部分人都患有高血压或高血脂、糖尿病呢?
现在的社会,50岁左右的人患有高血压、糖尿病的人太多了,可以说遍地都是。
那么到底是哪些原因,让我们身边50多岁的人屡屡发生这种严重的代谢性疾病呢?
下面明医方就来带着大家一起看看原因:
1.生活方式的巨大变化
以前我们的生活,可以说是艰苦也不为过,吃的是粗茶淡饭、喝得是井内之水,过得是靠体力才能活下去的日子。
不像现在,吃得一周都不重样,喝得也是纯净水,出门就有车,体力活基本没有多少,有时候都没有运动的机会,正是因为这样,人体内过多的能量摄入后,没有更好地消耗掉,这时候代谢类疾病就紧接着而来了。
所以说,面对不健康的生活方式,我的建议是大家还是需要尽量要改变一下,尽量让自己吃的清淡一点,运动多一点,体重控制的好一点。这样才能让自己的高血压等疾病少发生一点。
2.更年期
50岁这个年龄段,对于女性朋友来说就是更年期的阶段。
更年期女性身体内激素水平变化大,整体表现为雌激素水平降低,雄激素水平升高。而雌激素是有降低血压,保护心脑血管的作用,雄激素有升高血压,导致一系列心脑血管疾病的作用。这种激素上的变化进一步加重了血压升高的现实情况,再加上很多50岁左右的人不健康的生活方式,危险因素也比较多。
就会逐步出现了高血压、糖尿病等代谢类慢性病。更年期阶段女性一定要注意查查自己的血压、血糖等问题。
3.开始重视自身的健康
之所以人们到了50岁会频频出现健康状况,很大一部分原因还是因为到了这个年纪开始重视健康了,于是也逐步开始体检了,所以就看到了本来忽视的一些疾病。
其实,说白了不是以前身体健康,没有病,而是到了50岁,重视以后才发现疾病的存在。这种情况在现实生活中比比皆是,不在少数。
总之,对于50岁这个年龄段的人来说,的确是存在着更多的高血压、糖尿病发生机率,这里面有自身体质的问题,比如说代谢变慢等问题,也有大环境因素,比如说生活方式变化等问题。
但是,不管怎么说,明医方还是建议大家到了这个年龄段,一定要特别重视自己的健康问题,千万别忽视,同时也不要讳疾忌医。有问题不可怕,及时解决处理就可以,千万别把问题积累大了再处理,那就有可能来不及了。
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