北京专业的白癜风医院 http://finance.sina.com.cn/chanjing/b/20090930/09073071708.shtml近几年来，高血脂人群不断增多，高血脂正困扰着越来越多的人。高血脂是三高症状之一，发病率非常高。所以，我们应该高度重视起高血脂疾病。
随着生活水平的提高，高血脂和脂肪肝已经成为现在的流行病。高血脂症的主要危险是导致动脉硬化，是致死性疾病如冠心病、脑卒中、心肌梗死的重要危险因素，也是加重高血压、糖尿病、脂肪肝、肝硬化等疾病的因素之一。
今天就来聊聊高血脂吧！从中医的角度来看，高血脂症大部分是由于体内“痰湿”过多引起的。而痰湿之所以不能排出体外，是脾运化功能减弱造成的。
那对于高血脂人群来说，应该怎么降血脂呢？
1针灸穴位
丰隆穴是足阳明胃经的穴位，“丰隆”之名十分贴切，该穴位于小腿外侧，肌肉丰聚而隆起的地方。“丰隆”又拟雷声，是指雷云，因丰隆穴可以豁痰，犹如水湿云气至本穴后，水湿云气化雨而降，且降雨量大，轰隆有声。
高血脂人群可以通过针灸丰隆穴来达到降脂的效果。
为什么丰隆穴被称为豁痰要穴？
痰的产生多与肺、脾两脏相关，外邪犯肺，易生有形之痰；饮食不节、脾失运化，水湿内生，易聚为无形之痰。
丰隆穴为足阳明胃经的络穴，本经具有多气多血的特点，丰隆穴又是气血最丰盛的腧穴。
该穴从阳络阴，能疏通表里两经之气血，即“一络通二经”，因此它不仅能促进水谷精微的运化，治本经病，还可治表里经脾经病证，既可健胃，又可运脾，令脾运化水湿的功能恢复正常，痰湿得化。故丰隆穴是化痰首选。除此之外，丰隆穴还具有理气宽胸、和胃降逆、调理气血、醒神定志的作用。
2饮食调理荷叶
每天用荷叶泡茶喝，对于降低血脂有非常好的功效，高血脂非常害怕荷叶中的荷叶碱，因为这种物质能够阻止身体对脂肪的吸收，防止脂肪的堆积，对于治疗高血脂和动脉硬化具有非常好的效果。所以每天用荷叶泡茶喝，血脂悄悄下降。
洋葱
很多人可能不喜欢吃洋葱，因为洋葱的味道非常的重，让很多的人难以接受。但是洋葱的功效非常好，它是餐桌上的降血脂药。
每天吃点洋葱，对于促进血管的收缩，促进体内血液流通，降低血脂具有非常好的作用，能够很好的预防血栓的形成。尤其对于高血脂的人来说，餐桌上可以增加洋葱这道菜，对于降低血脂效果非常的好。
灵芝
灵芝可以说是最好最佳的降血脂药物。吃点灵芝能够有效地降低血管中血清胆固醇、有助于降低血液的粘度，增加血液的流通，对于促进血管壁的收缩，具有很好的作用，而且还能够很好的预防一系列的心脑血管疾病。
绿茶
每天坚持喝点绿茶，对于降低血液中的胆固醇水平，也具有非常好的功效。因为绿茶中含有丰富的可溶性纤维，这种纤维素能够有效的抑制肠道对胆固醇的吸收，对于降低血脂，保护肠道健康具有非常好的作用。
尤其是高血脂人群要格外注意，及时进行调理，才能早日恢复健康！
甘草堂中医馆段晓东医师，善用经方，主治心脑血管病、免疫系统疾病、脾胃病、不孕不育、肿瘤、疑难杂症等。
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