北京皮肤病医院网站 http://pf.39.net/bdfyy/bdfrczy/210403/8810664.html随着社会经济的发展，高血压高血脂导致的中风患者也越来越多，很多病都是吃出来的，所谓“病从口入”就是如此。有人问高血脂和高血压应如何忌口禁忌一饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可加速动脉硬化。加重高血压。禁忌二忌饮浓红茶，因红茶中含的茶碱可引起大脑兴奋不安、失眠心悸等不适，使血压上升。而饮清淡绿茶则有利健康降血脂。禁忌三狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。均于病情不利。禁忌四食盐的主要成分是氯化钠，可引起血脂血压上升。因此应少盐及不吃咸鱼腊肠腊肉腌菜。禁忌五辛辣和煎炸烧烤食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以患者应禁食。禁忌六患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、海鲜、蛋类、肥肉)的摄入，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。平常饮食可选用如鱼肉、酸奶等禁忌七高热能食物(蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。禁忌八鸡鸭鹅汤的营养价值很高，而多喝汤吃鸡鸭鹅皮又会使胆固醇和血压增高。对身体有害无益。各位亲们你戒口了么？预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
