1、高血脂患者要注意饮食结构
很多慢性病患者一般比较注意微量元素的摄入,因为只有达到平衡才能确保身体恢复健康。但是对于高血脂患者而言,还应该密切注意蛋白质的摄入,为了避免甘油三酯的升高蛋白质需要定量食用,而脂肪类食物应该完全避免和控制,饮食尽量以蔬果和粗粮为主。
2、高血脂患者要控制体重
一般患有高血脂的患者多数有肥胖的问题,那么饮食上尽量少吃碳水化合物的摄入。但是胆固醇的作用对人体帮助比较大,并且消耗速度比想象当中快很多,鸡蛋的蛋*当中胆固醇含量比较高,因此不用额外控制,但是需要密切注意食量,避免再度发胖的问题。
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