白斑风 http://pf.39.net/bdfyy/bdfrczy/220711/11177975.html血脂，指的是血管中的油脂，这层油就是胆固醇脂质。血脂居高不下，血管很容易形成粥样硬化斑块，久不治疗，斑块越来越大，血管逐渐狭窄，当堵塞超过70%时，斑块脱落就形成血栓，进而引发心肌梗塞、猝死。
高血脂的症状主要表现哪些方面?
1.轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，但没有症状不等于血脂不高，定期检查血脂至关重要。
2.一般高血脂的症状多表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但无症状，常常是在体检化验血液时发现高脂血症。
3.较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病。
如何判断自己的血脂高不高？以下三个标准，教你一眼看懂：
1、总胆固醇（TC）：5.18mmol/L(mg/dl)
2、低密度脂蛋白（LDL）：3.37mmol/L(mg/dl)
3、甘油三酯（TG）：1.70mmol/L(mg/dl)
血脂升高危害多，会引起冠心病、脑梗、胰腺炎等多种疾病，甚至威胁到生命。高血脂人群吃东西，是一门大学问。既要让血脂降下来，又要避免血脂太低，还要防止身体营养不良。那么吃什么可以降血脂呢?下面这些食物是天然的“降脂药”，能你“吃”掉血脂!
蜂蜜柠檬水
蜂蜜当中含有一些果糖会给人体提高免疫力。柠檬中含有丰富的维生素C，柠檬当中的维生素C和优质蛋白结合生成胶原蛋白，它会重塑我们的血管，其次增加我们血管的弹性，它会氧化胆固醇和极低密度脂蛋白，会增加高密度脂蛋白的含量，从而预防高血脂症。蜂蜜柠檬水做法很简单，切几片柠檬放入水杯当中再加点蜂蜜用温水或者冷水冲泡，切记千万不要用热水冲泡这样会把维生素C给破坏了。
山楂
促进胆固醇排泄山楂是天然的降脂药，主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、*酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的防病养生作用。但是，山楂是酸性食物，不宜空腹食用，也不宜过多久食，最好在饭后食用。
罗布麻茶
罗布麻茶含有芸香苷，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是静东堂罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。
CCTV央视《走近科学：探秘与发现》节目，做过一期《罗布老人长寿健康之谜》的专题报道，对罗布麻茶进行过详细的报道，记者与多名长期饮用罗布麻茶的百岁老人亲切交谈并握手致敬，他们一个个行动自如，思维清晰，谈吐敏捷，让人啧啧称奇，而这一切都是因为他们在长期饮用的罗布麻茶。静东堂罗布麻茶是集预防和治疗于一身的，能双向调节血压，并能清理血管垃圾和多余脂肪。
