北京看白癜风医院哪里最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/mbbdf_zx/emwsafw/高血脂又被称为“老年疾病”，患病者多为50岁以上的中老年人，随着现代医疗技术的不断发展，越来越多的疑难杂症都能得到有效根治，针对高血脂这类慢性疾病，却依旧未能研制出能够完全攻克治愈的药物。
患者体内血脂水平一旦超标，需要及时根据医生的指导，按时服药稳定血脂的增长，血脂升高的主要原因是由于血管中的杂质垃圾堆积过多或胆固醇和甘油三酯含量异常超标，形成的慢性疾病，难以治愈，复发率高，是高血脂最典型的特征。
血管作为身体中广泛分布的一种管道，虽然看不到，摸不着，但对人体健康影响非常大，当血管长期处于高脂状态，也会诱发其他心血管疾病的发生。
临床医护人员治愈高血脂的方式，除了按时服药之外，积极调整饮食，调整作息也很关键，对于高血脂患者来说，很多食物是不能继续食用的，有人觉得高血脂患者要少吃豆腐，豆腐吃多了会使血脂反复升高，这种说法是否正确呢？
01“高血脂”患者少吃豆腐？
豆腐作为非常常见的食品，是餐桌上的常客，豆腐中含有大量对身体有益的营养成分，其中所含的蛋白质易于被人体消化和吸收，除此之外，豆腐中含有多种营养物质，包括：氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质等。
豆腐是不错的减脂餐，其中所含的营养价值高，热量低，适合减肥人士食用，有关专家研究发现，豆腐中含有的“半胱氨酸”独特的物质还具有滋补肾脏，提高肝脏代谢解毒功能的效果，帮助肝脏排毒解毒，减轻身体毒素反应，维持机体健康，长期大量酗酒的人，每次饮酒后不妨吃一块水豆腐，有效缓解身体醉酒症状。
如此美味又有营养的豆腐为何不适合高血脂患者使用呢？
之所以有人觉得高血脂患者要少吃豆腐，是因为豆腐中含有的蛋白质含量过高，若大量食用豆腐的话，会导致机体蛋白质营养过剩，影响代谢和身体排毒的功能，导致体内钙元素极度流失，影响钙质吸收也会抑制体内油脂的分泌。
综上所述：高血脂患者并不是不能吃豆腐，只要控制好每日豆腐的摄入量和烹饪豆腐的方式即可，千万不要过多食用，否则会起反效果。
02血脂升高后，身体会有哪些异常表现？
（1）头晕头痛
当体内血脂升高后，会影响全身的血液流动，导致大脑出现缺血缺氧的表现，患者也会因此出现头晕头痛的感觉，特别是早上晨起后头晕，症状明显，反应迟钝，经历恍惚。
血脂升高导致的头晕头痛，进食早餐后可自行恢复，表现是因为晨起后，人体的血管粘稠度较高，血液供应量不足，从而出现的脑部供氧异常。
（2）诱发冠心病
冠心病是血脂升高后，非常常见的并发症之一，当患者体内的血脂升高后，大量胆固醇和甘油三酯长期在血管内积累，就会使机体胆固醇浓度升高，诱发血栓和动脉血管中央硬化，以来也会增加机体患冠心病的风险。
高血脂患者一旦发现自己血脂难以稳定，一定要尽早调整，避免不良并发症发生。
（3）腿脚抽筋
人体的脚部是距离心脏最远的部位，当血管中的胆固醇含量升高后，也会累积在人体的肌肉和骨骼中，出现腿部抽筋，手脚冰凉的表现。
病情严重的还会因此出现记忆力缺乏，反应能力减退的现象，以上几种表现均是由于血液流动速度变慢，出现的大脑衰退，一旦发现，尽早检查治疗才是最重要的。
（4）视力下降
血脂长期升高也会影响人体的视力，压迫视网膜神经，使患者出现明显视力下降，眼前黑影重影的表现。
03不仅是豆腐，这3种东西也要避而远之
1、动物内脏
动物内脏一类的食物是很多研究者人的最爱，虽然这种食物中含有大量的铁元素，经常吃能够有效预防缺铁性贫血的发生，但动物内脏一类的食物同样是一种胆固醇含量非常高的食品。
长期进食大量含动物内脏高的食物会导致机体胆固醇和甘油三酯浓度升高，诱发高脂血症，也会增加身体患其他不良并发症的风险，为了健康考虑，平时吃这类食物时，一定要控制好摄入量，不要为了满足嘴瘾，做出伤害身体健康的事。
2、酒精
“酒是粮食精，越喝越年轻”酒水作为世界三大功能性饮料之一，受到众多人的欢迎，如今不止男性爱上了喝酒，就连很多女性也都沉沦于酒精的诱惑中无法自拔，长期大量酗酒或大量食用含酒精的食物，会导致体内乙醇乙醚含量升高，影响肠胃蠕动能力，降低肝脏代谢功能。
酒精中的乙醚和乙醇这两种物质会使机体消化酶含量减少，无法及时将血管中的胆固醇和甘油三酯排出体外，对于高血脂患者来说，长期大量酗酒，无异于加重病情的发展，为日后的不良并发症埋下隐患。
高血脂患者想要远离病痛，恢复身体健康，请改掉爱喝酒的坏习惯。
3、肥肉
肥肉属于脂肪含量过高的食物，适当的吃一点肥肉，能够为身体补充能量和营养物质，但如果长期大量摄入的话，也会加重内脏器官的压力和负担，使血液变浓稠，血管壁压力增加，增大身体患高血脂和高血压的风险。
当血管中的血液发生堵塞后，也会影响血管中胆固醇和甘油三酯的排泄，高血脂患者想要稳定病情平稳，少吃油炸和油脂含量高的食品。
相信，不久的将来，在众多医学者的共同努力下，高血脂也能成功治愈，成为像感冒发烧一样轻松攻克的疾病，屏幕前的各位朋友，你们还有稳定高血脂更好的方法吗？不妨分享出来，帮助更多高血脂患者摆脱病痛的折磨。#健康科普行#
