北京看白癜风哪家医院最好 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin桑叶茶是将桑叶嫩叶炮制成茶叶，开水冲泡饮用。桑叶中含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种活性物质，长期饮用，具有一定的降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健功效，可以说是糖尿病的“冤家”。
豇豆是生活中很常见的一种蔬菜，其中富含丰富的营养物质。豇豆中所含的烟酸是一种天然的血糖调节剂，糖尿病患者每天多吃一点，对控制血糖非常有好处。
樱桃是很多人喜欢的一种水果，它的营养价值很高。樱桃中所含的花青素，有助于促进人体胰岛素的分泌，帮助及时的消耗血糖，以此来降低体内的血糖，对稳定血糖很有帮助，糖尿病患者工资少也要舍得多吃。
雪莲果的热量和蛋白质含量都很低，不容易被人吸收，非常适合糖尿病、高血脂以及肥胖人群食用。所以，糖尿病患者平时多吃雪莲果，能够帮助平稳体内的血糖值。
这四种食物非常适合糖尿病人当下季节食用，长期的食疗大于药效，糖尿病属于慢性病，是一个需要长期自主护理的，对饮食这款当然也就是重中之重了。
1、包生菜
可降胆固醇，含甘露醇可以利尿，清肝利胆，含胰岛素诱生剂成分，晚餐可以多吃点包生菜，有利于第二天的空腹血糖，效果还算明显。
2、冬瓜
糖尿病吃冬瓜对并发症有很大的预防效果，对糖尿病动脉硬化、高血压、高血脂、肾炎、水肿等都很好的辅助治疗作用。
3、莴苣
莴苣热量低，仅比冬瓜稍高，碳水化合物和脂肪很低，对肥胖型糖尿病和长期血糖不稳，高血压、糖尿病便秘人群效果甚好。
培希元主食面条，糖尿病专用主食，控糖好，营养均衡，血糖能正常。
4、苦菊
苦菊含多糖，降糖、抗病*、抗氧化、消炎，预防感冒等具有很高的药用价值，平时糖尿病人多吃苦菊，可有效预防季节性病*，中午凉拌苦菊，清热解*，对下午的血糖也有好处。
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