摘要：现如今，经济得到快速发展，生活水平提高了许多，出现在人们餐桌上的食物越来越丰盛。
“三高”是老年人中很常见的一种病，而且不容乐观地是近年来“三高”患者持续增加，而且患者年纪趋于年轻化。比如像“三高”中的高血脂，就是因为血脂过高，时间久了导致血管负担过大，造成心脑血管疾病，比如常见的有脑梗、冠心病、血栓等。
那么，引发高血脂的原因有哪些？人们常说：“病从口入”，主要还是饮食习惯导致。如果体内摄入的糖类过多，以及经常食用高油高盐的食物，久而久之都会导致血脂增高。除了用药物控制之外，还需要注意平时的饮食。
山楂就是一味非常好的食物，经常吃，可以软化血管降血脂，健康活到老!想要了解更多内容，
