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菊花的清雅、不施粉黛，为历代诗人所喜欢，并引出了许多脍炙人口的诗句，陶渊明《饮酒·其五》"采菊东篱下，悠然见南山。"贡菊也称"*山贡菊"、"徽州贡菊"，又称徽菊。与杭菊、滁菊、亳菊并称中国四大名菊。
贡菊也称“*山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。
贡菊的功效
清肝明目
贡菊能平肝明目，驱邪降火，贡菊里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。
清热解*
贡菊有散风清热、清肝明目和解*消炎等功效。对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
提神醒脑
贡菊中含有的茶多酚和菊花苷等营养成分还能直接作用于人类的神经，能影响神经元，提高脑细胞活性，让大脑保持清醒。午后精神不济，可以来一杯贡菊花茶。
消炎杀菌
贡菊可以抑制多种细菌。比如伤寒杆菌、变形杆菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等等，这样就可以保护我们的身体健康，让我们远离疾病。
延缓衰老
贡菊花茶中含有丰富*酮类化合物和一些天然多糖，可以促进身体代谢，增强人体的抗氧化能力，并能提高人体内各器官的功能，经常饮用不但能提高身体健康水平，还能延缓身体衰老。
预防三高
贡菊中含有大量的*酮苷和一些酚类物质，它还含有一些挥发油，这些物质能直接作用于人类的心血管，能提高心肌收缩功能，也能扩张血管，促进血液循环，更能净化血液，因此它能让人们的血脂，血糖和血压都处于稳定状态。
贡菊搭配不同效果不同
玫瑰花贡菊饮
材料：玫瑰花，菊花，蜂蜜适量
做法：将玫瑰花和菊花一并放入干净的茶杯中，倒入毫升的温开水，加盖冲泡5分钟至散发出香气；然后放入适量的蜂蜜调味，搅拌均匀后即可饮用。
功效：有理气解郁，滋阴清热，除口臭的作用。
贡菊+枸杞+红枣
材料：菊花12朵，枸杞子20颗左右、红枣适量
做法：用ml开水反复冲饮。
功效：经常饮用可以美容养颜，补血健脾，还可以舒缓眼部疲劳，对心血管也有一定好处。
贡菊+山楂+金银花
材料：菊花、山楂、金银花
做法：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，用ml开水反复冲饮。
功效：能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
服用注意事项
虚寒怕冷者
这类人畏寒怕冷、脾胃虚寒，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状。
风寒感冒者
很多人在夏季感冒是因为贪凉引起，属于凉性的菊花茶就不适合喝了。
END
温馨提示：本文仅供参考，中医讲究辨证施治，因个人体质不同，用药需谨慎，请在医生的指导下用药。
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