更年期是人们在中老年的时候一定会出现的一种情况，更年期并不是一种疾病，而是自然的生理过程，大多数的人们在更年期的时候，就会出现发胖的现象。其实导致更年期女性长胖最主要的因素是体内激素水平的变化，更年期雌激素水平的降低，会改变体内脂肪的分布，引起脂肪在腹部堆积从而导致我们俗称的向心性肥胖进而引起身材的走样。而腹部脂肪堆积是一件很危险的事情，会增加糖尿病、心血管疾病的发病率。那么有没有什么方法可以去预防控制呢？点开视频，三甲名医为您支招~
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