很多的上了年纪的人会患有高血脂的症状，那么高血脂有什么危害呢?患上高血脂该怎么办，高血脂怎么治疗?在平时的饮食方面，高血脂不能吃什么?哪些食物会加重病情呢?下面就让小编带大家了解一下吧。
高血脂有什么危害
一、高血脂能够导致人体内的血液粘度增大。因此而损害人体循环系统中的微循环灌注。它降低了人体血液活动的速度，增大的血液粘稠度，使得微循环的毛细血管淤滞，而且降低了红血球的变形才能和电泳才能。
二、高血脂会危害冠状动脉，形成粥样硬化。大量脂类物质蛋白，在血浆中沉积移动，降低血液流速，并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上，并长期黏附在血管壁上，损害动脉血管内皮，形成血管硬化。
三、高血脂会引发冠心病。这是由于当人体长时间处于高脂血症，导致了动脉粥样硬化，这样会让人体血液的流量变小，使得血管腔内变窄，心肌的注血量会减少，从而就造成了心肌缺血的症状，导致心绞痛，最终会构成冠心病。
高血脂怎么治疗
高血脂大多发生于中老年人群，它的发病率是比较高的，患者如果不及时调理的话，会对健康造成很大的危害，甚至还会引起一些严重的并发症。那么，很多人会疑问，高血脂怎么治疗效果好呢?
一、合理的膳食结构
高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。
1.控制热量的摄入，每人每天的热量摄入应控制在卡/公斤体重内，控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格，每人每天不宜超过毫克，尽量不吃或少吃动物内脏，蛋类每天不超过一个，应提倡吃含有花生油的植物油。宜多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等。
2.食盐的摄入，每人每天应少于8克。
二、科学的生活方式
预防和治疗高血脂要有良好规律的生活习惯，同时也要有适量的运动。在生活中也要不酗酒、不吸烟等，同时也要保持良好的心情，要避免紧张的精神、保持好的心态。
三、定期体检
因为高血脂大多发生于中老年人，所以45岁以上的中老年人，尤其是有高血脂家族病史、肥胖的人群、精神压抑、经常应酬喝酒抽烟的人，这些都是高血脂的高发人群，所以建议定期的检查血脂，一年最少一次。
四、中药治疗
在历代医籍中，对类似高脂血症及由此引发的动脉粥样硬化等并发症的临床表现和治法，都有较详细的论述，中医古文献虽无“血脂”之名称，但在《*帝内经》中已有“脂者”，“油脂”，“脂膜”等记载。
按照中医除湿清热活血之法，仲花茶饮从根源上防止痰瘀（血脂高、血管斑块）的形成，对改善血液循环有益。经现代药理学检测，配方中槐花、*精、决明子、当归、山楂、姜*等含有植物*酮和苷类活性物质，能够降低血浆总胆固醇和甘油三酯，降三高，有预防动脉粥样硬化作用。
*精
《本草纲目》记载*精气味甘、平、无*，可以用于“补中益气，除风湿，安五脏，益脾胃，润心肺。”生物类*酮具有消除疲劳、降血脂、降血糖、防动脉抽样硬化、扩张毛细血管等功效；此外，还具抑菌、抗病原微生物、降压、止血等作用。
炒决明子
《神农本草经》将决明子列为上品,称之“能治诸眼疾,久服益精光,轻身”决明子含有较多的蒽醌类、吡酮类、多糖类物质，具有降血脂、降血压、清热明目、保肝、抗氧化、泻下、抗血小板聚集等药理作用。
槐花
槐花中含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质，具有止血、降血糖、抗氧化、保护胃肠等作用。其中芦丁和三萜皂苷等主要成分，具有增强毛细血管韧性、防止冠状动脉硬化、降低血压、增强毛细血管抵抗力、改善心肌循环的功效。
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